一箪食是一个古老的传统，指的是在吃饭时只吃一碗饭或一碗面等单一的食物，而不是像现代人一样有多样化的菜肴可供选择。
这个传统的起源可以追溯到古代的中国，当时的人们生活在贫困的环境中，只能勉强维持生计，所以他们只能买得起一箪食物，因此形成了一箪一食的传统。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
