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大成家烫青菜的做法

大成家烫青菜的做法

原料:

米饭1碗

菜心1小把

海米20克

盐1小匙

香油1汤匙

油1汤匙

盐2小匙

做法:

1、准备好食材

2、海米提前2、3个小时用温水浸泡

3、菜心洗净,放入加了少许油和盐的开水中焯30秒后捞出,过一下凉水

4、焯过水的菜心切碎备用

5、泡好的海米切成小粒

6、锅中放入适量水,烧开

7、水开后放入米饭,稍稍用勺子拨散开来,大火煮开后,转中小火煮10分钟

8、放入切粒的海米,拌匀后继续熬煮至粥呈现浓稠状

9、煮至粥呈浓稠状时,放入菜心碎,拌匀煮熟

10

加盐调味

11

出锅前淋入1汤匙香油提香,关火

12

盛碗食用

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