独看沧海化桑田的意思是：独自一人看着沧海变成了桑田。
这句出自纳兰容若，谈贤者的清醒自在：不追求功名利禄等身外之物，而静观天地由沧海变桑田的巨大变化，而自身却超然物外。
完整的内容如下：
一样花开一千年
独看沧海化桑田
一笑望穿一千年
笑对繁华尘世间
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
