无聊和没意思的区别体现在以下几个方面:
一是描述的对象不同、
无聊描述的是人的心情、是一种情绪；
例如:他的心情很不好，情绪低落，觉得做什么事都很无聊。
没意思是描述一个人的感受，是体会；
例如:他只看了一会就不看了，太没意思了！
二是程度不同、无聊应该说是非常的、特别的没意思。
例如:我才不玩这种无聊的游戏呢，太没意思了！
三是主观意识和亲身体验的区别，无聊可以是主观臆断，是猜测；而没意思是经过亲身体验后的体会。
例如:你又没有亲自参与进来，怎么知道没意思呢？
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
