紫菜包饭的蛋怎么做

前言中午给珠珠小朋友做的这个，珠珠先把上面的紫菜给吃了，然后再切开蛋皮一点点的吃饭，最后一点不剩的全吃光了。材料主料：鸡蛋50g、米饭200g；

辅料：油10ml、盐2g、胡萝卜50g、青椒50g、葱5g、生抽10ml、海苕5gg、番茄沙司10ml紫菜蛋包饭1准备好需要的食材2剩米饭适量3海苔片几张备用4锅里放油，把蛋液倒入5摊一张鸡蛋饼备用6另起一锅放入葱花爆香7放入胡萝卜丝翻炒熟了8再放入青椒丁9翻炒均匀了10加入米饭和盐11淋点生抽12翻炒均匀13把炒好的米饭放在蛋饼上14把边先卷起来15翻一下面放在盘中，再整理一下形状16放上两片海苔，挤上蕃茄沙丝就可以了17挤上蕃茄沙丝就可以了小贴士蛋饼尽可能的摊的薄一些，包饭的时候比较容易，我这个摊的就不是很薄