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凉拌鸡肉片怎样做

凉拌鸡肉片怎样做

主料:鸡胸肉配料:蒜薹 黑木耳 淀粉调料:双椒油 食盐 芝麻油凉拌鸡片的做法1.鸡胸肉一块洗净备用。

2、蒜薹一份洗净。

3、黑木耳提前泡发备用。

4、鸡胸肉切成均匀的肉片。

5、打入一只蛋清。

6、放入食盐和淀粉。

7、将淀粉均匀的裹住每一片鸡肉。

8、锅内放水烧开。

9、将火力开到最低限度,把鸡肉片逐个下到锅中,等下完全部肉片,再下入黑木耳和蒜薹段焯水。

10.鸡肉熟了之后,将所有的食材捞出放入凉水里冰一下。

11.取调味盆,将食材沥水捞出,加入双椒油、芝麻油和食盐,拌匀即可食用。