所需材料：
糯米200克，水800毫升，绿茶叶适量，白糖适量。
做法：
1、将糯米淘洗干净，浸泡30分钟，然后将水倒入锅中烧开。
2、将糯米倒入锅中，改小火慢慢煮熟，期间要不断搅拌，防止糊底。
3、煮熟后放入绿茶叶，继续搅拌煮沸，然后加入白糖适量，搅拌均匀即可。
茶叶粥可以根据个人口味加入其他食材，如红枣、莲子、桂圆等，既美味又营养。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
