以下是几种常见的糖果：
1、 糖醇类糖果：例如含有木糖醇、甘露醇等糖醇成分的糖果，具有低糖低卡的特点，
2、 坚果类糖果：例如含有核桃、花生等坚果的糖果，坚果中含有不饱和脂肪酸等成分，有助于控制糖波动。
3、 燕麦类糖果：例如含有燕麦、小麦胚芽等成分的糖果，富含膳食纤维和谷氨酸等成分，有助于提供能量并保持血糖稳定。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
