热量为196大卡
做法
1、 将面粉、酵母、苏打、盐、水混合成光滑面团，醒发。
2、 醒发好的面团分割成每个约70克的面团。
3、 擀成厚约1厘米，直径大约7厘米的面饼。
4、 中间穿一个洞。
5、 刷上水，沾芝麻。
6、 继续醒发一会，饼的厚度增至约2厘米时，入预热的烤箱，180度20分钟，或200度15分钟都可。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
