1、 准备好材料：山药100克、糯米50克、薏米25克、红枣6颗、冰糖10颗
2、 糯米浸泡10分钟之后，清洗干净备用
3、 薏米提前浸泡1小时，冲洗干净
4、 山药先连皮清洗干净，再用去皮器去皮，用刀切成小块
5、 将浸泡好的薏米和糯米，切好的山药块和清洗干净的红枣放入苏泊尔电饭锅里
6、 加入适量的纯净水，根据个人喜好粥品的稀稠度添加
7、 盖上锅盖，选择“煮粥”功能，进行熬粥90分钟
8、 经过90分钟的熬制，山药红枣薏米粥变得非常粘稠了，加入冰糖，搅拌均匀，待冰糖溶化，即可盛出食用
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
