酸梅汤的煮法
以下是一份简单的酸梅汤制作方法:
所需材料:
1、 乌梅 30g
2、 甘草 10g
3、 干山楂 30g
4、 陈皮 10g
5、 冰糖 50g
6、 水 1升
7、 冰块 适量
步骤:
1、 将所有材料放入清水中浸泡半小时,洗净后捞出。
2、 将浸泡后的材料放入锅中,加入1升水,大火煮沸后转小火煮1小时。
3、 在煮好的酸梅汤中加入冰糖,搅拌至融化。
4、 将酸梅汤过滤,去除残渣。
5、 将酸梅汤冷却至室温后,放入冰箱冷藏2小时。
6、 最后取出冰镇后的酸梅汤,加入适量冰块,即可享用。
酸梅汤具有解暑、生津、开胃等功效,适合夏季饮用。根据个人口味,可以适量增加或减少材料的比例。