用料
莼菜 200g 鸡胸肉 1块 火腿 100g 盐 1茶匙（5g）水淀粉3汤匙（45ml）香油 1茶匙（5ml）
做法
1、莼菜用清水冲洗干净。火腿切成极细的丝。
2、锅中放入适量热水，大火烧沸后将鸡胸肉放入，用中火煮制20分钟，再取出用冷水彻底冲凉，然后用手顺着鸡肉的纹路撕成细丝。
3、 将莼菜、火腿丝和鸡肉丝放入刚刚煮过鸡胸肉的鸡汤中，再次用大火烧沸。
4、汤中调入水淀粉和盐并混合均匀，最后淋入香油即可。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
