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新鲜荔枝泡水喝行不行

新鲜荔枝泡水喝行不行

行。

新鲜荔枝泡水喝行。荔枝的气味香甜非常适合加水调配来喝。

1、 荔枝含有丰富的营养物质,能够补充体内所需的多种营养物质,泡水饮用后能够加速胃肠道的蠕动,起到润肠通便的效果。

2、 饮用需控制量:过量饮用可能会导致体内所摄入的糖分超标,也有可能会加重消化道的负担,甚至会影响正常的代谢。