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老子道德经中提出的修炼的三种能量是哪三种

老子道德经中提出的修炼的三种能量是哪三种

一、柔弱刚强

老子道德经的核心思想之一,就是“柔弱胜刚强”,有人会不理解:柔弱怎么就胜刚强呢?这不合理呀!

应该这么理解:

柔弱不要和刚强硬碰硬,柔弱胜就胜在不会硬碰硬,硬碰硬则两败俱伤,刚强容易折断自身,柔弱则安然无恙,正所谓:木强则折,兵强则灭,所以从结果上来看,刚强最容易遭遇反击,而柔弱可以平安无事。

柔弱之益,显而易见。

举个例子,舌头是柔弱的,牙齿是刚强的,但是牙齿掉光的人,他的舌头依然完好

说明什么?——逞强者必败。在这个世界上,你想长久的发展,就不能一味逞强,应该懂得柔弱以保全。

二、他心即我心

圣人常无心,以百姓心为心——语出《道德经》第49章

圣人不存私心,没有我执,忽略“我”的感受和自我意识,而是以别人的心为自己的心。换言之,他心即我心。

其实有些时候我们和别人发生矛盾,只需要换位思考一下,如果我是他,或者他是我,又该如何?就能做到更体谅包容,局面也必然和谐融洽。

真正的智者从来不会一门心思的只为自己着相、只惦记自己的那一丁点利益,而能把自己和周围的事物看作一个整体,一损俱损一荣俱荣,这样,周围的事物都会成就他,促进他。自然无往不利,所做必成。

三、想要的,先要舍,多舍多得,不舍不得

将欲取之,必先予之。——语出老子《道德经》第三十六章

人往往有这样的心理,如果得到一件东西需要付出代价,他就会迟疑不决,会衡量一下,我付出的和回报的能不能成比例,是否等价,因而他会心存戒备。

但是轻而易举就可以得的东西,白白送上门的好处,他们一般是不会拒绝的,因为人与生俱来就有贪小便宜这一天性,这个时候,他的警惕性几乎是零,也就是说,没有戒备,不会设置防线。