1、 善饮不必多，休浑静以餐。 (唐代诗人杨万里《闲居初夏午睡起》)2 至人无患无余息，饮食有度保形体。 (清代学者秦蕙清《大房丛稿·存悔录》)3 逸兴晨餐酒一杯，余情未尽老庄来。(唐代诗人杜甫《祖先》)明确饮酒要有度，不能贪杯。健康饮酒可以调节心情、促进交流，但是贪杯不仅会对身体造成损害，也容易影响社交关系和工作表现。有些古人的诗词中，也提到了健康饮酒的态度和方式，这也可以给我们提供一些理解和思考。
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水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
