还有可能是因为身体原因！
楼上，如果是这样可能是身上的特定部位不太好，；还有，让自己的作息更好更有规律是可以搞定的！
生物钟决定了效率，懂么？
如果真的是非常想知道咋办的话：早上费力让自己疲劳，晚上别碰电子类物品，（乡村生活）应该是可以的，另外检查下家的周围是否有什么电子 次声类的东西，。
一些人队这个有着特殊的感觉，也会睡不着的。晚上听听轻音乐吧！
抱个软软的枕头，恩！
不错
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
