有很多益阳特产。因为益阳位于湖南省中部地区，气候适宜，物产丰富，所以有很多特产，比如花椒、红菇、黄金桔、银耳莲子羹等。此外，益阳还是一座历史文化名城，也有很多非物质文化遗产，例如糍粑、九华山茶等。总之，益阳的特产和文化都非常值得一品。
益阳土特产有安化黑茶、沅江芦笋、桃江竹凉席、安化千两茶、沅江苎麻、桃江绿茶、桃江竹笋、安化红茶、猪血粑粑等。其中，安化红茶红汤红叶，香气持久，滋味鲜醇。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
