检查你的身体素质
体能测试仪所包括的项目有：
1、身高体重（测定人体形态指标）测试仪、
2、握力（测定前臂及手部肌肉的力量）测试仪、
3、肺活量（人体肺部呼吸的最大通气能力）测试仪、
4、仰卧起坐（腹肌功能）测试仪、
5、台阶（心率功能）指数仪、
6、坐位体前屈（身体柔韧性）测试仪、
7、反应时（人体机体神经系统动态反应速度）测试仪、
8、俯卧撑（上肢肌肉力量）测试仪、
9、纵跳（人体下肢爆发性力量）测试仪、
10.稳定性（测定人体的平衡能力，评价位置感觉、视觉和人体感觉间的协调性）测试仪共十项。
美食分享
