
检查你的身体素质
体能测试仪所包括的项目有:
1、身高体重(测定人体形态指标)测试仪、
2、握力(测定前臂及手部肌肉的力量)测试仪、
3、肺活量(人体肺部呼吸的最大通气能力)测试仪、
4、仰卧起坐(腹肌功能)测试仪、
5、台阶(心率功能)指数仪、
6、坐位体前屈(身体柔韧性)测试仪、
7、反应时(人体机体神经系统动态反应速度)测试仪、
8、俯卧撑(上肢肌肉力量)测试仪、
9、纵跳(人体下肢爆发性力量)测试仪、
10.稳定性(测定人体的平衡能力,评价位置感觉、视觉和人体感觉间的协调性)测试仪共十项。
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