《惜气存精更养神》是明代御医龚廷贤所写的一首箴言诗。该诗主要强调保养人体的精气神，提醒人们注意少思寡欲，不过度劳心，适当控制饮食和饮酒的量。以下为《惜气存精更养神》的原诗：
惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
食惟半饱无兼味，酒至三分莫过频。
每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。
炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。
这首诗的寓意是提醒人们要珍惜身体的精气神，保持心态愉悦，合理饮食和饮酒，不要过度劳心劳神。通过保持良好的生活方式，才能过上健康、长寿、逍遥自在的生活。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
