意思是:形容勤于政事，同“宵旰忧劳”。
忧勤：忧愁劳苦。
惕厉：警惕谨慎；警惕激励 。
可以这样激励自己：在成功的时候能够清醒地看到还有很长的路要走,还有很多困难需要克服,应继续保持前进；在失败的时候不要就地躺倒,一蹶不振,要通过积极地反思自身行为及处事方法努力寻求解决之道。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
