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甜菜根的热量是多少?

甜菜根的热量是多少?

菜根的卡路里是87大卡/100g

甜菜根每100克营养成分含有87大卡(100克可食部分),脂肪(克)0.10,纤维素(克)5.90,碳水化合物(克)23.50,蛋白质(克)1.00

甜菜根别名甜菜头、红菜头、甜菜头,糖萝卜,分类蔬果和菌藻。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)87.00 碳水化合物(克)23.50
脂肪(克)0.10 蛋白质(克)1.00
纤维素(克)5.90

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1个甜菜根(391.0克,可食部分352.0克) 306大卡
标准(100克) 87大卡