油麦菜的卡路里是12大卡/100g
油麦菜每100克营养成分含有12大卡（100克可食部分），脂肪(克)0.40，纤维素(克)0.00，碳水化合物(克)2.10，蛋白质(克)1.10
油麦菜别名莜麦菜、苦菜、牛俐生菜，分类蔬果和菌藻。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
