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银耳鹌鹑蛋卡路里是多少

教育经验

银耳鹌鹑蛋卡路里是多少

银耳鹌鹑蛋的卡路里是189大卡/100g

银耳鹌鹑蛋每100克营养成分含有189大卡（100克），脂肪(克)6.08，纤维素(克)2.83，碳水化合物(克)27.04，蛋白质(克)7.79

银耳鹌鹑蛋分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)189.00	碳水化合物(克)27.04
脂肪(克)6.08	蛋白质(克)7.79
纤维素(克)2.83