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黑米赤豆薏仁粥卡路里是多少

黑米赤豆薏仁粥卡路里是多少

黑米赤豆薏仁粥的卡路里是68大卡/100g

黑米赤豆薏仁粥每100克营养成分含有68大卡(100克),脂肪(克)0.38,纤维素(克)1.01,碳水化合物(克)13.69,蛋白质(克)2.88

黑米赤豆薏仁粥分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)68.00 碳水化合物(克)13.69
脂肪(克)0.38 蛋白质(克)2.88
纤维素(克)1.01

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1碗黑米赤豆薏仁粥(200.0克) 136大卡
标准(100克) 68大卡