黑米赤豆薏仁粥的卡路里是68大卡/100g
黑米赤豆薏仁粥每100克营养成分含有68大卡（100克），脂肪(克)0.38，纤维素(克)1.01，碳水化合物(克)13.69，蛋白质(克)2.88
黑米赤豆薏仁粥分类私家菜。
营养信息表
| 营养素含量(每100克) |
营养素含量(每100克) |
| 热量(大卡)68.00 |
碳水化合物(克)13.69 |
| 脂肪(克)0.38 |
蛋白质(克)2.88 |
| 纤维素(克)1.01 |
度量信息
| 度量单位 |
热量(可食部分热量) |
| 1碗黑米赤豆薏仁粥(200.0克) |
136大卡 |
| 标准(100克) |
68大卡 |
