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紫菜包饭卡路里是多少

紫菜包饭卡路里是多少

紫菜包饭的卡路里是135大卡/100g

紫菜包饭每100克营养成分含有135大卡(100克),脂肪(克)5.39,纤维素(克)1.01,碳水化合物(克)16.39,蛋白质(克)5.65

紫菜包饭别名寿司,分类韩国料理。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)135.00 碳水化合物(克)16.39
脂肪(克)5.39 蛋白质(克)5.65
纤维素(克)1.01

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1个紫菜包饭(70.0克) 95大卡
标准(100克) 135大卡