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银耳薏仁粥卡路里是多少

银耳薏仁粥卡路里是多少

银耳薏仁粥的卡路里是45大卡/100g

银耳薏仁粥每100克营养成分含有45大卡(100克),脂肪(克)0.36,纤维素(克)1.74,碳水化合物(克)9.61,蛋白质(克)1.62

银耳薏仁粥别名银耳薏仁粥,分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)45.00 碳水化合物(克)9.61
脂肪(克)0.36 蛋白质(克)1.62
纤维素(克)1.74

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1碗银耳薏仁粥(250.0克) 113大卡
标准(100克) 45大卡