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糙米燕麦粥的热量是多少

教育经验

糙米燕麦粥的热量是多少

糙米燕麦粥的卡路里是43大卡/100g

糙米燕麦粥每100克营养成分含有43大卡（100克），脂肪(克)0.15，纤维素(克)0.74，碳水化合物(克)9.49，蛋白质(克)1.17

糙米燕麦粥别名麦香粥，分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)43.00	碳水化合物(克)9.49
脂肪(克)0.15	蛋白质(克)1.17
纤维素(克)0.74