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糙米南瓜饭卡路里是多少

教育经验

糙米南瓜饭卡路里是多少

糙米南瓜饭的卡路里是96大卡/100g

糙米南瓜饭每100克营养成分含有96大卡（100克），脂肪(克)0.63，纤维素(克)1.14，碳水化合物(克)20.65，蛋白质(克)2.53

糙米南瓜饭别名南瓜糙米饭，分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)96.00	碳水化合物(克)20.65
脂肪(克)0.63	蛋白质(克)2.53
纤维素(克)1.14