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裙带菜的热量是多少

裙带菜的热量是多少

裙带菜的卡路里是45大卡/100g

裙带菜每100克营养成分含有45大卡(100克),脂肪(克)0.64,纤维素(克)0.50,碳水化合物(克)9.14,蛋白质(克)3.03

裙带菜别名海裙带,分类蔬果和菌藻。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)45.00 碳水化合物(克)9.14
脂肪(克)0.64 蛋白质(克)3.03
纤维素(克)0.50