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淡菜瘦肉粥的热量是多少

教育经验

淡菜瘦肉粥的热量是多少

淡菜瘦肉粥的卡路里是63大卡/100g

淡菜瘦肉粥每100克营养成分含有63大卡（100克），脂肪(克)0.63，纤维素(克)0.00，碳水化合物(克)9.16，蛋白质(克)5.46

淡菜瘦肉粥别名干贝瘦肉粥、瑶柱瘦肉粥，分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)63.00	碳水化合物(克)9.16
脂肪(克)0.63	蛋白质(克)5.46
纤维素(克)0.00