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清炒芦笋卡路里是多少

教育经验

清炒芦笋卡路里是多少

清炒芦笋的卡路里是46大卡/100g

清炒芦笋每100克营养成分含有46大卡（100克），脂肪(克)3.15，纤维素(克)1.35，碳水化合物(克)3.19，蛋白质(克)2.50

清炒芦笋别名炒芦笋，分类私家菜。

营养信息表

营养素含量(每100克)	营养素含量(每100克)
热量(大卡)46.00	碳水化合物(克)3.19
脂肪(克)3.15	蛋白质(克)2.50
纤维素(克)1.35