芹菜混合汁介绍
芹菜混合汁,以苹果、 凉牛奶、 芹菜为主料治疗的食品
芹菜混合汁制作方法
1、芹菜洗净,用开水焯一下,切碎,备用。
2、苹果削皮,去核,切成黄豆大小的块。
3、分别将芹菜、苹果放入两层纱布中,用硬的器物压榨,挤出汁,注入同一只玻璃杯中,加入牛奶,蜂蜜和盐搅匀,即可饮用。
4、将苹果、芹菜、牛奶、蜂蜜、盐等原料一起放进组织捣碎机内,捣碎出汁。再用纱布过滤,注入玻璃杯内,即成爽口的芹菜混合饮料。
芹菜混合汁原料配方
苹果半个 凉牛奶250毫升 芹菜半棵 蜂蜜10毫升 盐1.5克
芹菜混合汁产品疗效
凉牛奶对于便秘具有医疗效果,加之芹菜和苹果,对肠的蠕动有帮助,因此该混合汁是便秘患者的理想饮料。