> 教育经验 > 雪菜捆三辣介绍

雪菜捆三辣介绍

雪菜捆三辣介绍

雪菜捆三辣是一道以雪里蕻、红辣椒、青辣椒等为主要食材制作的美食。

雪菜捆三辣制作材料

雪里蕻120克、红辣椒3支、青辣椒3支、青椒1个

调味料

酱油1大匙、麻油各少许

雪菜捆三辣制作方法

1、雪里蕻挑嫩叶部分,放入开水中氽烫30秒,捞出泡入凉水中。

2、锅洗净不放油,直接将红辣椒和青辣椒放入锅内煸香,盛出后倒入酱油腌10分钟。

3、油锅热油,青椒去籽切成5片,放入油锅内炸熟,捞出放入作法2制好的料内腌。

4、小心将雪里蕻嫩叶摊开,放入红辣椒、青辣椒及青椒,卷起切小段,淋上少许酱油和麻油即可。

中堂画素材