主料有,红枣一把、 红豆一把、花生一把、莜麦粒一把。
主料
红枣一把 红豆一把
花生一把 莜麦粒一把
调料
蜂蜜少许
做法步骤
1、备好所用食材;
2、将食材用清水泡洗;
3、将泡洗好的食材控水再转至在电饭煲里,加入煮粥水量的清水,选择煮粥功能;
4、煮至杂粮粥熟透;
5、打好一碗微放至温热后再加入蜂蜜提味;
6、搅拌均匀即可。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。