可以。
主料
菠萝半个
桂圆肉少许
红枣片少许
枸杞少许
银耳少许
辅料
冰糖少许
步骤1
菠萝去皮半个足够，银耳用开水泡发洗净，红枣片，桂圆肉，枸杞备用
步骤2
砂锅中放入清水，把菠萝切块放入，在放入红枣片，桂圆肉和枸杞
步骤3
再放入清洗好的银耳，大火烧开，改成小火慢慢的炖大约40分钟
步骤4
这时炖得银耳已经很软出胶，加入老冰糖调味，直接关火即可
应该不能吧！有好多食材不能乱吃，由此可见性不要乱吃，
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水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
