准备材料：新鲜胡萝卜、榨汁机
1、胡萝卜洗净去皮切成小块。
2、搅拌机里面加入适量水，把切好的胡萝卜倒入，打开旋转扭开始搅拌。
3、过滤掉渣，美味的胡萝卜汁出炉。
制作胡萝卜汁的时候还可以选择加入一些苹果、番石榴等水果来混搭搅拌。
1、准备胡萝卜1根，去皮切片，放入破壁机；
2、加入水150ml，打成胡萝卜泥；
3、过滤后胡萝卜汁完成，胡萝卜泥倒入锅中，加入白砂糖10g，小火翻炒2分钟；
4、胡萝卜酱可做面包卷，胡萝卜汁也完成了。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
