滑炒里脊丝怎么做

主料：

猪里脊肉200克。

辅料：

青蒜75克、冬笋50克、鸡蛋清30克。

调料：

大葱10克、淀粉5克、黄酒5克、味精3克、香油5克、花生油50克。

做法：

1、淀粉放碗内，加适量水调成湿淀粉备用；

2、将猪里脊肉洗净切丝，放入碗内，放入鸡蛋清、湿淀粉、精盐抓匀；

3、葱洗净切丝，青蒜洗净切段，冬笋洗净切丝；

4、将黄酒、清汤50克、精盐、湿淀粉放入碗内调成芡汁；

5、炒锅内放入花生油烧至五成热时，放入肉丝用筷子划开，倒入漏勺内沥油；

6、锅内留油40克，放葱丝炸出香味后，随即放入笋丝、青蒜、肉丝，倒入调好的芡汁，放适量味精，淋香油，出锅即成。

滑炒里脊丝怎么做

食材明细

里脊肉200克、笋丝、鸡蛋、食盐、鸡精各适量。

做法

1、里脊肉，切丝，用淀粉抓伴，备用。

2、起锅烧水，水开改小火，把里脊丝用水滑一下，变色就出锅，必须小火。控水备用。

3、鸡蛋打散，煎薄的鸡蛋饼，切丝备用。

4、起锅烧油，放入笋丝煸炒，放食盐，鸡精，放入适量的水。

5、烧开后，放入滑好的里脊丝。大火5分钟。

6、装盘，放上鸡蛋丝即可。