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三丝全贝的做法

三丝全贝的做法

主料:全贝 辅料:洋葱、尖青椒(彩椒也可以)、胡萝卜、新鲜大蒜、干大蒜子、干辣椒、姜 

调料:盐、适量白糖、鸡精、一丁点料酒、耗油(可免,就是提点鲜,味道更好) 剖开清理好。

 3、把贝肉淖水,

4、把大蒜子拍碎切末,姜切片,新鲜大蒜根部切丁,准备干辣椒若干个。

5、把“4”里的配料统统放进到油锅里爆香,最好是小火慢慢熬。

 6、在等的时候,把洋葱、青椒、胡萝卜、分别切丝

 7、把“6”的材料全部放到锅中,开大火爆炒,浇一点料酒,根据个人口味调味。

8、等以上材料断生后,放入新鲜大蒜叶翻炒出锅

三丝全贝的做法

食材:鲜贝、海参、冬笋、猪里脊。

配料:食用油、葱、姜、料酒、淀粉、生抽、盐、糖、鸡精。

烹饪过程:

1、鲜贝洗净,取出贝柱部分。海参、冬笋、猪里脊洗净后,分别切丝。

2、海参、冬笋焯水。猪里脊加入料酒、淀粉抓匀后过油滑炒至变色。

3、锅内烧油、葱姜爆香,烹入生抽、料酒,加少量胡椒粉、盐、鸡精、糖、水。加入鲜贝、海参、猪里脊、冬笋,烧制入味,最后稍微勾芡即可出锅。

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