1、垫江石磨豆花
这是一种嫩豆花，运用特殊工艺加工而成。豆花蘸水和大米饭配合食用，鲜嫩可口。
2、蒜泥白肉
蒜泥白肉为传统渝菜，选料精，火候适宜，刀工好，佐料香。食时用筷拌着吃，有一股酱油、芝麻油、辣椒油和大蒜组合的浓郁香味。
3、垫江酱瓜
始创于清乾隆年间，香、甜、柔、脆是其特色。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
