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沙拉怎么做好吃又简单

沙拉怎么做好吃又简单

以下是制作简单又美味的沙拉的几种方法:

1、 蔬菜沙拉:将洗净的胡萝卜和彩色甜椒切丝,紫甘蓝切片,黄瓜和西红柿叶切片,把菜花掰成块。在盘子底部铺上生菜,将切好的蔬菜混合沙拉酱放入盘子里,拌匀即可。搭配切片土司和黄油,营养丰富,口感清爽。

2、 水果沙拉:将香蕉切片,加入火龙果、猕猴桃、芒果、菠萝、水晶梨块,加入些许捣碎了的奥利奥碎或者巧克力碎,倒上酸奶,撒上珍珠或者西米露,即可制作完成水果沙拉。

3、 低脂沙拉:将大虾和鸡胸肉煮熟去壳,切成块状。洗好的西兰花焯水并切成块状。将上述食材和剥好的蟹柳一起放入盘子里,摆好盘,在旁边挤上低糖沙拉酱,不用拌着吃,而是沾着吃,以突出食物的新鲜口感。

沙拉怎么做好吃又简单

1、 六连玛芬模具刷一层食用油。

2、 把馄饨皮压入模具中。

3、 烤箱预热180度,把馄饨皮入烤箱烤8~10分钟,烤熟上色即可,根据自家烤箱脾气调整时间和温度。

4、 牛油果竖向中间划一道,拧开。

5、 取一半,去核,用水果刀划格子,然后用不锈钢勺把果肉挖出来。

6、 圣女果洗净对半切,鸡蛋煮熟、火腿肠煮熟,分别切丁,放入核桃仁、扁桃仁、蔓越莓干、腰果、蓝莓干、榛子各几颗。

7、 放入两勺千岛酱拌匀,酱料可以根据自己口味添加,沙拉汁亦可。

8、 沙拉做好后,馄饨皮也烤好了,把沙拉舀入馄饨皮盏中。

9、 最后撒上一些现磨黑胡椒颗粒即可,还可以加入柠檬汁和芝士粉,根据自己口味添加啦。