绿豆泥鳅汤的做法
主辅料:泥鳅200克,瘦猪肉100克,绿豆50克枣(干)10克,黄芪15克,姜3克,盐2克
1、红枣泡发,去核;
2、把黄芪和红枣洗净;
3、瘦猪肉放入开水锅中煮五分钟,捞起洗净;
4、泥鳅用滚水烫一下,用清水冲洗;
5、去内脏,洗净抹干水分;
6、将泥鳅用油煎至两面微黄色,铲起装盘中;
7.在汤煲内烧滚适量清水,放入泥鳅、绿豆、瘦肉和生姜、黄芪、红枣。
8、烧开后用小火继续煲约3个小时,加入姜、盐即可。
绿豆泥鳅汤的做法
原料
泥鳅150 瘦猪肉100克 绿豆50克
辅料
姜片
2、火锅凉油,加入姜片爆香;
3、将准备好的泥鳅倒入其中;
4、记得马上跺脚,因为泥鳅会往里面翻,可以防止油溅到身上;听到里面没有转动的声音后,可以将盖子揭开,一边可以翻转油炸;
5、泥鳅煎好后,加入绿豆翻炒;
6、加入适量的水;
7、煮沸后,火变成小火,用炖肉覆盖八分钟