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绿豆泥鳅汤的做法

绿豆泥鳅汤的做法

主辅料:泥鳅200克,瘦猪肉100克,绿豆50克枣(干)10克,黄芪15克,姜3克,盐2克

1、红枣泡发,去核;

2、把黄芪和红枣洗净;

3、瘦猪肉放入开水锅中煮五分钟,捞起洗净;

4、泥鳅用滚水烫一下,用清水冲洗;

5、去内脏,洗净抹干水分;

6、将泥鳅用油煎至两面微黄色,铲起装盘中;

 7.在汤煲内烧滚适量清水,放入泥鳅、绿豆、瘦肉和生姜、黄芪、红枣。

8、烧开后用小火继续煲约3个小时,加入姜、盐即可。

绿豆泥鳅汤的做法

原料

泥鳅150 瘦猪肉100克 绿豆50克

辅料

姜片

2、火锅凉油,加入姜片爆香;

3、将准备好的泥鳅倒入其中;

4、记得马上跺脚,因为泥鳅会往里面翻,可以防止油溅到身上;听到里面没有转动的声音后,可以将盖子揭开,一边可以翻转油炸;

5、泥鳅煎好后,加入绿豆翻炒;

6、加入适量的水;

7、煮沸后,火变成小火,用炖肉覆盖八分钟