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莲藕花生猪蹄汤怎么弄

莲藕花生猪蹄汤怎么弄

食材:半个猪脚约800克、莲藕300克、生花生仁200克、生姜一小块、盐少许。

步骤1:猪脚清洗干净沥干水,切块。购买猪脚的时候,让店家斩成小块,连着皮。或者直接斩小块,回来直接清洗就可以。如果购买回来没有斩,在家一定要骨头刀哦。

步骤2:莲藕去皮之后,再次清洗干净,然后切块。优质的莲藕外形饱满,内外皆无烂。莲藕节短、莲藕身粗,从藕尖数起第二节、第三节都最适合煲汤。

步骤3:煲汤的花生米,一定要挑选粒粒饱满,无坏果,只要有一粒坏花生米,会影响整个汤。花生米需要浸泡,清洗干净。

步骤4:煮锅倒入适量的水,冷水放入猪脚,加2片生姜,少许料酒、煮沸之后,锅里有很多漂浮物,需要撇干净。

步骤5:焯水之后的猪脚捞出沥干水,放入汤、接着放莲藕、花生米、生姜,倒入适量的饮用水,水要盖过固体食材。

步骤6:合上盖子,选择猪蹄键,时间约20分钟,这是压力锅,每个锅不同,煮熟的时间略有差异。

步骤7:煮熟之后,会自动保温,需要等十几分钟,压力锅才能开盖,然后放少许盐搅拌均匀,即可出锅

莲藕花生猪蹄汤怎么弄

准备食材如:猪蹄2斤、莲藕1斤、花生50g、辅料:姜少许、酱油2匙、蚝油1匙。

1、丶猪蹄和莲藕、花生洗干净,切块,一起加入沙煲中,加适量清水。

2、一先中火炖半个小时,再转小火炖半个小时。

3、炖到猪蹄Q弹的时候,加入适量食盐、虴油、酱油调味即可食用。

装入盘中成为做好的成品

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