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烧素鱼翅怎么做

烧素鱼翅怎么做

烧素鱼翅是一道常见的素食菜肴,它的制作过程相对简单。以下是一份基本的烧素鱼翅的做法:

所需材料:

- 素鱼翅:根据你的口味选择即可,可以在素食商店购买到。

- 香菇:适量,切成薄片。

- 胡萝卜:适量,切成丝。

- 青椒:适量,切成丝。

- 豆芽:适量。

- 姜末:适量。

- 蒜末:适量。

- 料酒:适量。

- 酱油:适量。

- 糖:适量。

- 食用油:适量。

- 盐:适量。

- 水淀粉:适量。

制作步骤:

1、 将素鱼翅用清水泡软后,沥干备用。

2、 热锅热油,加入姜末和蒜末炒香。

3、 加入香菇、胡萝卜、青椒和豆芽翻炒均匀,炒至蔬菜变软。

4、 加入适量的料酒、酱油和糖,翻炒均匀。

5、 加入适量的水,煮沸后转小火煮约5分钟,使调料充分渗入蔬菜。

6、 在炒锅中加入素鱼翅,用小火煮煮约10分钟,让素鱼翅吸收汤汁和调味料。

7、 在锅中加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁稍微浓稠。

8、 最后,根据个人口味加入适量的盐调味即可。

烧素鱼翅烹饪时间不需要太长,煮熟后即可享用。这道菜肴口感鲜美,营养丰富,适合素食者或者喜欢素食的人食用。

烧素鱼翅怎么做

做法步骤如下:

1、 金针菜用温水浸焖,换水3~4 次,捞出挤净水分,去根掐芯;

2、 再用细齿梳子从根到稍梳散,每10 根为一捆,用线在根部扎紧;

3、 水发玉兰片、水发香菇、冬笋顺丝切成蓑衣条;

4、 炒锅内加花生油,中火烧至四成热时,将金针菜下锅颠翻,挺身后捞出控油;

5、 将粉丝截成5 厘米长,放入油锅内,至有爆声捞出控油;

6、 炒锅内留花生油,中火烧至六成热下入姜1片,炸成黄色时加酱油13克、清汤,烧开后捞出姜不要;

7、 再把玉兰片、冬菇、冬笋下入,汤开后捞出;

8、 把金针解开,下入锅内,用小铲轻轻翻动,回软后捞出倒人盘内;

9、 粉丝同样回软后捞出控汤;

10. 将玉兰片、香菇、冬笋条摆在大碗内;

11. 金针英梢朝下放在上面;

12. 粉丝放在金针上面;

13. 再加入少许原汤,入笼旺火蒸20 分钟,出笼扣在大汤盘内;

14. 炒锅内放花椒油,中火烧至六成热后下入姜,炸成黄色,加酱油,素高汤500毫升,捞出姜不要,烧开后撇去浮沫;

15. 再用湿淀粉勾芡,加入黄酒、味精,浇在素鱼翅上面,撒上豌豆即成。