菊花叶汤的做法
菊花叶汤是一道非常清凉解暑的汤品,适合夏季饮用。下面是具体的做法:
材料:
- 菊花叶 适量
- 冬瓜皮 适量
- 鸡肉 适量
- 枸杞子 适量
- 老姜 适量
- 盐 适量
做法:
1、 准备工作:
将鸡肉洗净,切成块状,放在水中焯水去除血水,再捞出沥干水分,备用。
将菊花叶和冬瓜皮洗净备用,老姜切成片状备用。
2、 煲汤:
将足够量的清水加入炖锅中,放入鸡肉和老姜片,用大火煮沸。
煮沸后撇去浮沫,转小火,继续煲1个小时左右。
3、 添加配料:
将菊花叶和冬瓜皮放入煲汤锅中,煮10分钟左右。
最后加入枸杞子和适量盐,再煮一会儿即可。
4、 上菜:
将汤倒入碗中,即可食用。
小贴士:
1、 煲汤时,火候要适当,这样能够保证汤品的鲜美味道和营养价值。
2、 配料的使用要适量,不宜过多,否则会影响汤品的口感。
3、 在煮菊花叶汤时,可以根据自己的口味加入其他药材,如枸杞、茯苓等等,增加汤品的风味和营养成分。
菊花叶汤的做法
菊花叶汤是一道汉族传统美食,做法如下:
1、准备菊花叶、绿豆和冰糖。洗净菊花叶,倒入开水焯烫。
2、将焯烫后的菊花叶放入绿豆和适量清水中煮沸,然后调制成汤料。
3、加入冰糖慢慢煮溶。煮熟后调味即可。菊花叶汤汤鲜甜糯,有清热解毒、降火润肺的功效,特别适宜夏天食用。