苹果切片和老冰糖一起放水里煮十分钟，全过程中加上枸杞子，大枣，蓝莓干，老冰糖沸腾十分钟熄火，置放碗中或密封瓶里，凉后或冷冻味儿更为，留意老冰糖适当按本人口感加上！
目前市面上尽管说也是有好多好多被用于卖的苹果水果罐头，但是这些苹果水果罐头是非常少会有些人买的，一方面是由于价钱较为贵，而且卖的苹果水果罐头不仅味淡吃，更关键的是里边的苹果也不知道是否坏的，因此更多人一般是选择自己自做苹果水果罐头。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
