海鲜餐家常做法
以下提供三个海鲜餐的家常做法:
1、 香煎海鲈鱼
材料:海鲈鱼一条、青葱一根、姜一块、蒜苗适量、盐、黑胡椒粉、生抽。
做法:
1、)将鱼洗净,去除内脏和鳞片后,用刀背反复剁几刀,以便入味。
2、)葱姜切成末,蒜苗切成段备用。
3、)在鱼上均匀涂抹盐和黑胡椒粉,放入烤盘中备用。
4、)平底锅倒入少量食用油,加入葱姜末和蒜苗,待葱姜炒香后,热油倒在鱼身上。
5、)烤盘放入预热的烤箱中,以220度烤20分钟左右,至鱼皮金黄即可出炉,淋上少量生抽即可食用。
2、 蒜蓉粉丝蒸扇贝
材料:扇贝、粉丝、蒜、辣椒、盐、香菜。
做法:
1、)将扇贝去除内脏,洗净备用。
2、)将干粉丝泡软后切段,蒜切末备用。
3、)将扇贝放在蒜末中腌制十分钟,然后放入蒸碗中。
4、)将泡好的粉丝平铺在扇贝上。
5、)将蒸碗放入蒸锅中蒸10分钟左右,待粉丝变软后取出。
6、)将油、盐、辣椒、香菜混合搅匀,淋在扇贝上。
3、 奶香芦笋虾球
材料:虾球、芦笋、牛奶、干淀粉、盐、白胡椒粉、葱姜蒜。
做法:
1、)将虾球去壳挑去虾线,芦笋用水焯烫备用。
2、)葱姜蒜切末,加少许盐和白胡椒粉拌匀。
3、)将虾球用葱姜蒜均匀抹匀,撒上少量干淀粉。
4、)锅中倒油,倒入虾球煎至两面金黄。
5、)倒入牛奶,煮至牛奶收干。
6、)加入芦笋翻炒均匀即可。
海鲜餐家常做法
蚬浸泡盐水一小时以上吐沙备用。
2、银鳕鱼把中间骨头部分切出来备用,鱼肉切件,不用切太小,吸干水分备用。
3、虾洗干净后切走虾头,剥壳,保留虾头虾壳备用。虾肉去除虾线,吸干水分备用。
4、洋葱和胡萝卜切粒;大蒜、干葱切成蓉