原文: 梦后楼台高锁,酒醒帘幕低垂。去年春恨却来时。落花人独立,微雨燕双飞。 记得小蘋初见,两重心字罗衣。琵琶弦上说相思。当时明月在,曾照彩云归。译...
正常人的步频大约为两步每秒,一分钟大约走120步左右。一般来说高个子步频较慢,歩距大,矮个子步频较快,步距小,所以太高太矮都跑不快,步频快的人脚法灵...
乔丹在NBA效力了19年,最后在他40岁宣布退役。 乔丹技巧 第一式:空中飞行漫步扣篮:超强滞空能力,乔丹最常用的扣篮招数,高举篮球起跳,头向前伸,双腿笔...
1、 下坡不要跑,不要跳。下坡的时候太快太猛最伤膝盖,对于长距离徒步来说是非常糟糕的。减慢速度,重心靠后,前脚站稳再移动重心过去,一定要有一只脚支撑...
21公里。“微信运动”记录的步数是手机内置了振动传感器或协助处理器,根据这些设备的震动频率来储存数据,计算步数。简单地说,就是人在步行时重心都有一点上...
一百米冲刺规定为18秒,一般在13—15秒之间,世界记录9.58秒。 一百米冲刺应注意以下内容: 1、是“预备”动作时,身体的重心要尽量前移,肩要超过起跑线,把身...
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。