早知文理百科

含糖量一般是指单位质量的可食用品中所含糖分的质量。糖分对于一个人的身体健康非常重要，是人体能量的重要来源，每天都要摄入，但几年来伴随着因使用不健康...

膳食就是指饮食，是人体生存和保持健康的必要条件，人通过从饮食中吸收各种营养物质，才能维持人体正常的生命活动，且每时每刻体内都在进行着成千上万个生物...

关于一日三餐的能量分配为早餐25%-30%、午餐40%、晚餐30%-35%。食物是人类赖以生存的物质基础，可通过膳食补充得到人们所需要的全部营养素，而且既有足够的...

平衡膳食在营养学上指全面达到营养素供给量的膳食，因此基本要求是使摄食者得到的热能和营养素都能达到生理需要量的要求，并要求摄入的各营养素间具有适当的...

鲒花的卡路里是117大卡/100g 鲒花每100克营养成分含有117大卡（100克可食部分），脂肪(克)6.10，纤维素(克)0.00，碳水化合物(克)0.00，蛋白质(克)15.60 鲒花...

可乐的卡路里是45大卡/100g 可乐每100克营养成分含有45大卡（100毫升），脂肪(克)0.00，碳水化合物(克)11.20，蛋白质(克)0.00 可乐别名可乐，分类饮料。 营...

麦芽糖的卡路里是331大卡/100g 麦芽糖每100克营养成分含有331大卡（100克），脂肪(克)0.20，碳水化合物(克)82.00，蛋白质(克)0.20 麦芽糖别名饴糖、糖稀，分...

土三七的卡路里是48大卡/100g 土三七每100克营养成分含有48大卡（100克），脂肪(克)0.70，纤维素(克)1.50，碳水化合物(克)9.00，蛋白质(克)2.10 土三七别名...

饭铲头蛇的卡路里是88大卡/100g 饭铲头蛇每100克营养成分含有88大卡（100克可食部分），脂肪(克)0.40，碳水化合物(克)6.10，蛋白质(克)15.10 饭铲头蛇分类蛋...

鸡枞(干)的卡路里是297大卡/100g 鸡枞(干)每100克营养成分含有297大卡（100克），脂肪(克)3.70，纤维素(克)0.00，碳水化合物(克)44.80，蛋白质(克)32.80 鸡...