含维生素b6最多的食物是鸡肉和鱼肉，其次的是动物肝脏、蛋黄、马铃薯、豆类、水果、蔬菜等等，维生素B6的食物来源很广泛，动物性、植物性的食物中都含有。 ...
建议凉抽会更好。因为熟食在热的情况下抽真空会不断蒸发出水汽，抽气效果会有所减免。在不同的季节下，真空包装的食物保存时间也存在差异，一般建议尽快食用...
可以，空气炸锅炸东西不需要解冻冷冻食品，直接通过温度旋钮选择最合适的设置，原理是利用机器内的烘烤装置，快速加热空气，在密闭空间内形成循环热流，使食...
过热的食物放入冰箱，会导致冰箱内部温度升高，使里面的食物无法维持在保鲜状态，食物就容易发生变质。另外，如果热菜放在冰箱里，冰箱会需要加倍\"工作\"来...
咸鸭蛋属于弱酸性食物。咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、维生素以及丰富的微量元素等，且比较容易被人体...
含粗纤维的蔬菜有生菜、油菜、蕨菜、菠菜、白菜、芹菜、韭菜、青椒等等。含粗纤维的水果有苹果、橙子、鸭梨、菠萝、桃子、柠檬等等等。含粗纤维的坚果有葵瓜...
蛋糕放了4天后，不建议继续食用。蛋糕放置时间过长，容易变质变味，食用可能会导致食物中毒，或是引起肠胃不适等状况。一般情况下，蛋糕最好当天食用完，即...
如果长期使用塑料碗吃饭，对人体是有一定害处的。塑料中的增塑剂，含有有毒物质，用塑料碗装热水的时候，很容易会稀释一些有毒物质进水里。在购买的时候尽量...
