康师傅私房牛肉面的常见配菜通常包括以下几种: 1、 牛肉片:康师傅私房牛肉面的主要特色是牛肉,通常搭配上嫩滑的牛肉片,给面条增添丰富的口感和风味。 2...
蒜面条,可能很多人没听说过,蒜面条的做法呢,是这样,先把剥好的蒜在碗里或是蒜臼里捣成蒜末,然后点上几滴香油,搅拌均匀,备用。 锅里到上水,水烧开后...
1、碳水循环食谱:Day1:无碳日(无运动)早餐:200ml全脂牛奶+两水煮蛋午餐:150g煎牛排+200g水煮青菜+一个水煮蛋晚餐:150g煎牛排+200g黄瓜加餐:两个鸡蛋白 Day2:...
可以,但不建议吃。 青菜粥营养价值比较高,适量食用有利于人体健康,一般来说放一夜的食物只要没有变质就可以食用的,但由于青菜粥中含有大量的青菜,而青...
准备食材:上海青500克.猪里脊肉200克.大米200克,水淀粉少许,葱姜末少许。白胡椒粉五克。 锅里的把上海青洗净切碎末,里脊肉切成小颗粒,放入盐胡椒粉腌制...
准备材料:大米 60克、鲜虾 4只、小青菜 1棵。 1、买回来的鲜虾放入冰箱冷冻一会儿,这样好剥虾仁。 2、大米洗净放入砂锅内加水。 3、小火熬煮,开锅后转最...
用料: 米线 适量(米线的量根据自己喜好),豆腐干 一片,青菜 一根,香菜 2根,紫菜 适量 炒米线的酱料: 菜籽油 30克(比平时炒菜量多一倍),豆腐丁,肉...